Technieken waarmee ik werk in mijn sessies:

Energetische klank therapie

Energetische klank therapie is een vorm van lichaamsgerichte therapie waarbij gebruik wordt gemaakt van geluidstrillingen. In deze sessie maak ik gebruik van klankschalen, zowel tibetaans als kristal, stemvorken, koshi's en kleine klankinstrumenten. Naast dat het vaak heerlijk ontspannen is en de klanken een weldaad voor lichaam en geest, hebben de sessies een therapeutisch doel en werk ik op de chakra's, meridianen, reflexzones, en ruggenwervels.
Alles is energie en alles trilt op bepaalde frequenties.
Ons lichaam bestaat voor het grootste deel uit water. En water is een prachtige geleider voor deze trillingen.
De behandeling heeft effect op het fysieke lichaam, energetische lichaam en onze gevoelens.
De sessie is afgestemd op jouw situatie in het moment van komen en hebben als doel je inzichten te geven en het zelfgenezend vermogen van het lichaam aan te sporen.

Focussing

Focussing is een vorm van lichaamswerk, bedacht door Gendlin. Het is een hele mooie vorm van lichaamswerk, waarin jij en ik samen jouw binnenwereld verkennen. Vaak gaat het over een gevoel wat er in je ontstaat door een bepaalde gebeurtenis of een thema dat in je leven speelt. Dit kan soms nog best 'vaag' zijn. Het gaat erover met volle aandacht te luisteren naar iets wat zich daar in je lichaam wil laten voelen. Zo krijgt dit 'iets' kans om zich te ontvouwen, je lichaam weet precies de helende beweging en komt er weer stroming. Hierin ervaar je hoe wijs het lichaam is.

woman in white crew neck shirt
woman in white crew neck shirt
Massage

Intuitieve massage werkt ontspannend en verkwikkend. Door de aanraking en aandacht worden alle delen van je lijf weer 'wakker'. Het bloed gaat beter stromen en afvalstoffen worden afgevoerd. En soms wordt er ook 'iets' in jouw aangeraakt, bijvoorbeeld een emotie. Wat heel fijn kan zijn, om zich 'gezien' te voelen.
In een veilige warme ruimte zal ik me afstemmen op jou en intuïtief voelen welke weg ik zal gaan en welke delen wat meer aandacht nodig hebben. Aanwezig zijn in het moment en vertraging zijn mijn kracht. Hiermee hoop ik je een hele fijne ontspannen ervaring te geven.

a woman getting a back massage at a spa
a woman getting a back massage at a spa
Sound healing instrumenten

Ik zal steeds meer instrumenten in mijn werk gaan toepassen. Ik ben nu bezig met handpan lessen, wat mij erg veel plezier geeft.
Naast piano, speel ik veel op mijn drum met zang, ukelele, en andere klankinstrumenten zoals klankschalen. Die een mooie brug vormen naar een meditatieve staat van zijn.
Uiteindelijk wil ik graag klankconcerten gaan geven. Zin in!!

Natuurgeneeskunde

In 2014 ben ik afgestudeerd voor Natuurgeneeskundig therapeut. Een 5 jarige HBO- Opleiding.
Ik heb hierin geleerd om een volledige behandelingen te geven met geneeskrachtige kruiden, bachbloesems, voeding en iriscopie.
Deze waardevolle kennis gebruik ik nog veel in mijn adviezen. Het kan ook zijn dat ik een kruidentinctuur voor je samenstel, afhankelijk met welke klacht je komt. In de voor- en najaars detox die in organiseer, komen de kruiden, voeding en reinigingstechnieken vollop aan de oorde.
De behandeling is altijd gericht op jouw constitutie type. Alles wat ik voor je uitzoek, is afgestemd op jou. Een constitutiebehandeling is dus anders dan symptoombestrijding.

green vegetable beside ceramic bowl
green vegetable beside ceramic bowl
Detox

In het najaar ga ik weer beginnen met het begeleiden van een detoxprogramma. Heerlijk alle ballast uit je lichaam voeren. Meer info volgt nog.

woman holding sliced orange fruit
woman holding sliced orange fruit
Iriscopie

Ongelooflijk dat alle lijntjes, vlekjes en kleurtjes in je oog wat vertellen.
Deze manier van diagnostiseren neem ik vaak mee in mijn consulten.

macro photography of human eye
macro photography of human eye
Bach Bloesems

Bloesemtherapie werkt op onze emoties. Zo heeft dr. Bach onderzocht welke bloesems bij welke emoties passen.
Dit is een hele mooie manier om emoties te ondersteunen. Ook zeer geschikt voor kinderen en dieren. (Al werk ik niet met dieren ;-)

a close up of a tree with pink flowers
a close up of a tree with pink flowers